Gisteren weer eens op de C2 22 km geroeid. Conditie gaat best maar benen en bilspieren doen pijn. Beloofd wat over 4 weken. Zal wel pijn lijden worden. 2e setje opgevouwen handdoek op zitje hielp wel iets. Wellicht idee om m'n schaap te gebruiken. Schaap? Ja schaap. Afgedankte zitting van pilotenstoel ooit door Jan geregeld. Schapenvachtje werkt in de sloep prima.
(wil graag bron vermelden...wie heeft deze gemaakt?)
Vanavond rondje Pen-eiland/Pampus. Erg gaaf. 3x9'max,9'70% 85-92,5%MHR. Tussen de pieren nog even eindsprintje. Met 8 man in de sloep net zo snel als Zaterdagmiddag en alles zonder te mopperen. :-))
Geen opmerkingen:
Een reactie posten